"Het programma van Dolores en Jason is een echte eyeopener. In vijf weken ben ik me meer bewust geworden van patronen die me belemmeren in mijn levensgeluk." 
Ik doe ook mee!

                                                 

"Het programma van Dolores en Jason is een echte eyeopener. In vijf weken ben ik me meer bewust geworden van patronen die me belemmeren in mijn levensgeluk." 
Ik doe ook mee!

Kom je mee naar een nieuwe wereld? Niet naar een andere plek of locatie, maar in jou. We kunnen alleen van binnenuit een nieuwe realiteit scheppen. Wordt meer jezelf.

 Eenvoudige krachtige tools, wijsheden, dans, work-outs en meditaties die jou in een korte tijd meer innerlijke kracht en vertrouwen geven.

 Eenvoudige krachtige tools, wijsheden, dans, work-outs en meditaties die jou in een korte tijd meer innerlijke kracht en vertrouwen geven.

"Dolores en Jason hebben zo'n fijne, krachtige en positieve energie. Het was echt genieten om van hun te leren en dit proces samen aan te gaan. Puur, oprecht en vanuit liefde."

"Dolores en Jason hebben zo'n fijne, krachtige en positieve energie. Het was echt genieten om van hun te leren en dit proces samen aan te gaan. Puur, oprecht en vanuit liefde."

Be More You

Wil je ook de kracht in jezelf ontdekken om meer jezelf te zijn? Wij helpen jou. De enige commitment die je nodig hebt, is de commitment aan jezelf.

00

dagen

00

uren

00

minuten

00

secondes

 Iedereen doet mee met zijn eigen uitdaging. Door de groepsenergie, de tools en oefeningen wordt je naar je intentie toe getrokken. Wat je wilt gaat makkelijker tijdens deze vijf weken focus op jezelf.

Al 6 edities succesvol voor elke transformatie die je nu wilt ervaren... 


"Ik had geen idee wat ik moest verwachten van de 5 weken en wist al helemaal niet hoe powerful en invloedrijk het zou zijn. Ik ben niet echt een groepsmens maar ik heb nu ingezien hoe krachtig juist de verbondenheid van een groep is als je iets wilt veranderen." - Chloe

Ervaar ook de kracht van dit programma

"Ik begon met veel stress rondom werk, geld, mezelf, wantrouwen in het leven. Nu leef ik in overvloed, in liefde en vertrouwen. In een nieuwe realiteit." 
 

— Malu, Unbound

 

JE EIGEN LEVEN LEVEN

In bijna elke inheemse cultuur is het normaal om jezelf vrij te maken...

 Totdat je jezelf vrij maakt, leef je niet je eigen leven. Het sjamanisme kent veel ceremonies om je eigen weg te bewandelen. De tools en wijsheid om vrij te zijn, zijn wij niet alleen tegengekomen in inheemse tradities ook in de quantum physica en het bestuderen van de mind (waaronder de onderbewuste mind).

In een korte tijd laten wij je ervaren met deze wijsheid te leven.

"De combinatie van alle elementen hebben ervoor gezorgd dat ik echt verandering heb kunnen doormaken de afgelopen weken. Ik heb veranderingen gelijk kunnen implementeren.

  • Het dagelijks mediteren 
    De dag starten met Dolores haar stem
  • Meer bewust leven en tools om je mindset compleet te veranderen.
  • De leuke en waardevolle Mastermind sessies
  • Workout met lekkere muziek om je lichaam mee te nemen
  • Daarbovenop de optionele healingsessies voor de diepere lagen en patronen doorbreken
  • En het dansen.. zo verslavend! Ik dans nu eigenlijk overal waar ik kom, door dit programma. Op straat, in het museum, in de keuken, in de rij van de supermarkt. Ik voel me vrij! Thanks Jason, voor je geweldige energie en vertrouwen."

    Wat dit programma anders maakt, is dat je alles wat je leert met begeleiding meteen kan integreren in je dagelijkste leven. Een duurzame retraite.
Ik doe ook mee!

DE WIJSHEID ZIT IN JOU

Ons moderne educatie systeem leert ons rekenen, lezen, schrijven, wetenschap, etc...

Leer je ook hoe je kan bereiken wat je verlangt? Hoe je met je emoties kan om gaan? Wat jou gelukkig maakt en hoe je echt jezelf kan zijn? Toen wij deze wijsheid ontcijferde opende zich een wereld aan mogelijkheden. Het vergt moed en lef om de stappen te zetten die je ten diepste verlangt, daarvoor moet je door weerstand heen bewegen.

Tijdens 'Be More You' krijg je de kennis, de tools én de steun om de volgende stap in jezelf te maken -  dichter naar je ware aard.

                                              

Steeds meer mensen begrijpen dat we weer terug in verbinding met onszelf mogen om in harmonie te kunnen leven.

Doe mee en kom weer in harmonie met jezelf. 

The Foundation

€199

  • Bereik de uitdaging die je nu wilt
  • Voel support en kracht van gelijkgestemde
  • Al meer dan 200 mensen ervaardde de kracht van 'Be More You'
  • Voel de kracht van de groep 
  • Ontvang de tools en kennis die je nodig hebt om de volgende stap in jezelf te maken  
Ik ga voor de foundation

Full Online Retreat

€399

  • De Foundation incl. 5 Healing Workshops en 1 'Voel je Vrij' sessie
  • Weet waar patronen en overtuigingen vandaan komen
  • Elke week dieper in jezelf voor meer zelfliefde
  • Herschrijf je onderbewuste
  • Voorkom dat je healing workshops wilt bij boeken en bespaar €95
Ik ga voor de Full Online Retreat
“Ik heb zoveel geleerd! Het was super gevarieerd en het heeft echt veranderd hoe ik me voel, hoe mijn relaties zijn, mijn doelen en hoe ik de wereld zie. Thank you." 


  Lotte van Raalte

Aan het einde van het programma:

  • Heb je gerealiseerd waar je je voor inschreef

  • Snap je waarom je leeft zoals je nu leeft 

  • Heb je ervaren hoe het anders kan 

  • Voel je je empowered, sterk, wijs, rijk, happy met jezelf 

 

 

 

RETREAT

Stel je eigen programma samen 

Je doet wat jou helpt. Je kiest uit alle elementen die er worden aangeboden om je te ondersteuen in je persoonlijke uitdaging. Daarnaast kan je nog Healing Workshops en Voel je Vrij sessies bij boeken.  

 Healing Workshops

"Ik vond de healingsessies bijna verslavend. Ik heb zo veel geleerd! Ongelofelijk dat je via zoom zoveel kunt bereiken. Ik heb zoveel gezien, geleerd, gevoeld. Dit had ik NOOIT willen missen. Ik zou iedereen aanraden om alle 5 sessies mee te doen."  — Tessel

Ervaar de potentie van je lichaam en herschrijf je onderbewuste. Door de healing methode die Dolores Mae beheerst en haar invoelend vermogen vindt diepe en blijvende transformatie plaats. 

Begrijp waarom jij denkt wat je denkt en doet wat je doet. Vanuit daar gaat alles stromen. 

Energieruil 
1 Healing workshop €55
5 Healing workshops €200

 

Voel Je Vrij

“Ik ben nog steeds aan het stuiteren, het was zo leuk, ik wil dit elke dag. Ik zie er 10 jaar jonger uit, het opent mijn hart. Jason creëert een zeer veilige en inspirerende omgeving om je lichaam te ontdekken. Een bijzondere en bevrijdende ervaring. Zoals hij het zelf noemt: echt een cadeautje voor jezelf.”  — Eri

Een dans healing groepssessie. Vind je het spannend om te dansen? Voel je je graag vrijer in je lichaam? Zou je met meer lef en zelfvertrouwen willen leven? Dan gaat dit je veel geven. Als je voor de full online retreat gaat zit er één les bij.

"Ik geloof dat iedereen kan dansen. En dat ga je ervaren!"  Jason Winter

Energieruil
1 Free Movement sessie €20
5 Free movement sessies €80

"

Investeer in jezelf en doorbreek de weerstand, ga ook dansen en doe mee aan de healings. De combinatie van al deze verschillende elementen is namelijk echt magisch. Ik ben super dankbaar voor deze 5 weken. Thank you, thank you, thank you!

— Cindy

                                              

What's inside the foundation

Kennis en oefeningen

Het doel is om jou in je kracht te  zetten en jou te helpen ervaren dat alles wat je wenst er al is. Elke week unlock je nieuwe informatie en oefeningen in lijn met de live masterclass en de mediaties. Krachtige oefeningen die geen weken oefening vragen, je kan ze meteen toepassen en het effect al in de vijf weken ervaren.

Vijf thema meditaties

De meditaties helpen jou om meer jezelf te zijn; en de wetten van het universum voor je te laten werken. De meditaties worden begeleidt door Dolores Mae. Naast haar dagelijkse meditatie practice volgde ze een meditatie cursus bij de beste in het vak, waaronder een 'disiple' van Sogyal Rinpoche de schrijver van 'Het Tibetaanse Boek van Leven en Sterven'.    

Krachtige Kundalini Transmission

Een zeer effectieve meditatie om je te helpen in het proces. In 5-weken leer je hoe jij jouw lijf kan helpen om opgeslagen informatie zoals trauma's en patronen vrij te maken voor creatie.

Workout classes 

Elke week ontvang je een nieuwe cardio training in lijn met het PUYB programma. Deze zijn optioneel, net als de 'Free movement'dansen in je woonkamer sessie met Jason. Je lijf is belangrijk in het process, meer hierover in het programma!

Online omgeving + 3 maanden toegang

Alle meditaties, workouts en de opnames van de live sessies kan je op één centrale plek vinden. Veel van de groepsleden nemen deel aan de live-sessies en velen nemen volledig deel via de opnames, hetzij vanwege tijdconflicten of vanwege de gewenste leerstijl. Je hebt 3 maanden toegang tot de opnames, zodat je de inhoud in je eigen tempo kunt integreren en zo vaak als je wilt kunt na luisteren (wat we sterk aanraden!).

Power Up Your Brain (PUYB)

Twee jaar geleden ging Dolores dit programma van de schrijvers van het 'Verlichte Brein' doen. Dat is waar het allemaal begon. Alberto Vivaldo en David Perlmutter verbinden het sjamanisme met de neurowetenschap: "the neuro science of enlightment" noemen ze het. Hun uitgangspunt: we hoeven ons niet te isoleren van ons huidige leven om een staat van diepe rust en tevredenheid te ervaren. Ze onderzochten wat nodig is voor het brein om de verbinding met alles te kunnen ervaren en ze kwamen erachter dat we met de sjamanische manier van heling nieuwe verbindingen aan kunnen leggen in de neurale netwerken. De thema's, de healing, het vasten en het voedingsadvies zijn gelijk aan Dolores' ervaring van wat werkt. Als je behoefte hebt aan meer achtergrond, raden wij je aan het boek aan te schaffen. 

Als je mee doet krijg je informatie over de voeding, het sporten, etc. Je kan alles binnen het programma doen. Als je ervoor kiest de voedingssupllementen te proberen, schaf je die zelf aan.

Je maakt een onvergetelijke innerlijke reis. De journal maakt het makkelijker om de oefeningen echt te doen en je intentie te realiseren. 

                                              

Meer dan 200 mensen hebben Be More You meegemaakt:

"Ben jullie zoooo dankbaar!! Wat een powerteam zijn jullie, zo jezelf en toch zo afgestemd op elkaar! Ik geniet echt elke week van jullie energie bij check in, en van de insta sharings. Dank dank dank. En nu 1,5 jaar later ervaar ik nog steeds overvloed! Het is niet meer weggegaan."

— Rianka

"Wat dit programma krachtig maakt is dat je direct ervaart wat de tools die je krijgt doen in je dagelijkse leven omdat je je huidige leven niet verlaat: een duurzame retraite." — Marrit

 

Ik heb zoveel geleerd, het was super gevarieerd en het heeft echt veranderd hoe ik me voel, hoe mijn relaties zijn, mijn doelen en hoe ik de wereld zie. Dank jullie." 

— Steven

"De complete structuur, zeer liefdevolle begeleiding en de diversiteit aan oefeningen. Het was echt de juiste structuur, analytisch en practies om verandering te activeren."

— Emma

"De transformatie die ik doorgemaakt hebt in 5 weken is ongelofelijk. Ik was echt een beetje opgebrand, veel negatieve energie en gedachten. Nu voel ik me weer zooooo goed. Tijd maken voor mijzelf is niet een opoffering voor mijn gezin maar een toevoeging voor hen en met name voor mijzelf enorm waardevol. Dank voor alle inzichten!"

— Tessel

"Op een enthousiaste en speelse manier helpen Jason en Dolores je (weer) te verbinden met het leven. Hierdoor gaat de boel stromen en is de wereld ineens vol met mogelijkheden en kansen."

— Marrit

 
 
“Het had een zeer holistische benadering waardoor het dieper en effectiever was. Hoewel het intensief was, is het iets dat in het drukke schema kan worden ingepast - de hele aanpak is doeltreffend en Dolores en Jason zijn zeer begaafd, zachtaardig, intuïtief en compassievol.”

- Eri

 

"De opgenomen healing workshop was net zo sterk als de healing workshop live. Ik hou van allebei. Door het samen te doen en iedereen samen in een kring te zien zitten tijdens meditatie, verbindend via het hart gaf me meer motivatie en kracht. Ik heb nu 3 keer meegedaan en mijn droom huis gemanisfisteerd, een operatie zonder moeite doorstaan op een meditatie van Do, en nog zo veel meer."

— Lindsay

"Het heeft op alle vlakken iets heeft aangeraakt en ik voel me zoveel beter, ik begrijp mijn eigen gedachte en systeem beter. Het voelt weer goed om mezelf te zijn, zonder te weten wat hierna komt. Misschien heb ik me nog nooit zo goed gevoeld als dit. Ik vertrouw op wat er komen gaat, zonder te weten wat het is! De combinatie met de mastermind, meditaties, healings en het dansen = magic!"

Cindy

 

"Ik vind het heerlijk dat iedereen zijn eigen programma kan samen stellen en het op een manier kan doen hoe voor iedereen goed voelt! Een keer in de week samen komen voelt heel krachtig en ook heel inspirerend, dit geeft absoluut een extra lading. Alles zo overzichtelijk in de app vond ik echt een feestje: heel fijn alles terug te vinden een heerlijk keuze menu gewoon! Er waren eigenlijk geen dingen 'that I  did not like'!"

— Yara

 

                                              

Frequently Asked Questions

Staat er iets niet bij? Stuur ons een mailtje.

                                              

OVER ONS

Wij zien jou graag stralen

 

We stelde beide een personlijke retraite samen toen alles gecanceld werd. We deelde het met vrienden velen wilde mee doen -  iedereen had wel iets waar ze aan wilde werken. We besloten het beschikbaar te maken voor iedereen. Wow. Wat een succes. We hebben ervaren dat dit programma precies brengt wat jij wilt en waar wij aan willen bijdragen: meer mensen in vrijheid en vreugde. We gaan allemaal door dezelfde dingen, je hoeft het niet alleen te doen. 

Nu is de tijd.

Jason Atakama is danser, muzikant en chorograaf. Hij leerde zichzelf alles wat hij wenste.

 

Op zijn 18e werd hij toegelaten bij "So You Think You Can Dance", hij studeerde aan AHK voor dans en werd al snel gezien als maker. Hij won de NCC (Netherlands Choreography Competition) met een stuk dat je binnenste raakt. Dat is zijn talent. Hij brengt diepgang en transformatie in lessen, dansstukken en met zijn event 'Voel je Vrij'. Onder zijn begeleiding ga je uit je hoofd, in vrije creatie met je lichaam en de muziek. Voel je Vrij tijdens zijn Free Movement dans sessies op zaaterdagavond.

Jason's events worden ervaren als openend; dansers en niet dansers lopen het event uit met meer vertrouwen in zichzelf, en een gevoel van vrijheid. Hij weet mensen te raken en motiveren om het lichaam te laten bewegen op muziek.

"Ik geloof dat iedereen kan dansen!" 

Dolores Mae heeft zichzelf genezen. Op dat moment opende haar ogen voor de potentie van de mens.

 

De reis naar binnen - naar innerlijke vrijheid - volgt ze tot de dag van vandaag. Elke opleiding gerelateerd aan dit onderwerp zoals 550+ uur yoga teacher training en het beoefenen van eeuwen oude heling methode zoals Rigpa Energetic Healing, Reiki en Dharma Shamanic System waren echter voor haar eigen groei totdat een vriendin om hulp vroeg. Het resultaat zorgde voor interesse bij meerderen. Toen ze zwanger was van Joya Mae voelde ze dat ze het management team van Delight Yoga en The Inner Peace Conference moest verlaten om haar hart te volgen. Sinds 5 jaar, begeleidt ze mensen naar de bron van de disbalans om weer in contact te komen met de natuurlijke vreugde die wie zijn. Op zaterdagmiddag of in een 1 op 1 sessie kan je dit ervaren. 

"De magie van het leven is zo voor de hand liggend dat we er overheen kijken." 

DE WIJSHEID ZIT IN JOU

Yes, ik doe mee!

 

Ik doe ook mee!
BE MORE YOU


A transformational program to be more of who you truly are. Experiencing together how we can create a different reality, and live in freedom, joy, and abundance.

              

 

 

                                  

Menu


Home

Ik doe mee

Over ons

Reviews

Wat kan ik verwachten?

Veelgestelde vragen

Contact

Contact


Stuur een email

 

Volg ons


Instagram

Nieuwsbrief

Geef je op voor inspiratie om meer jezelf te zijn en ontvang updates over retreats en andere events.